仕事の中にルーチンを作ると落ち着く

私の場合は必ずコーヒーを飲むこと、

これで殺伐とした職場であっても、少しだけ自分の中のルーチン

をたどることができて落ち着ける。

バタバタとしがちな時こそ、変わらない部分にこだわる。

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